WINTER DATES 2022: Thurdays:  January 27 - March 17 19:00 – 21:30 PM  (8 times;  20 contact hours total) The  mindfulness day will take place in Berlin on March 6th… Weiterlesen MBSR Mindfulness Based Stress Reduction 8-Week Online Course in English

8 x mittwochs: 19:00 – 21:30 Uhr ,  16.2. – 6.4.2022 Achtsamkeitstag: So. 27.3.2022, 11:00 – 16:00 Uhr mit Christine Fitterer Das  MBSR (mindfulness based stress reduction) Programm verfolgt einen… Weiterlesen MBSR 8-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn in Berlin-Wilmersdorf

In diesem Mini-Workshop haben Sie die Möglichkeit, in die Stille zu gehen und in einer Gruppe zu meditieren. Dies erlaubt uns, achtsam in Beziehung mit uns selbst zu treten. Wir… Weiterlesen Achtsamkeitstag – Eine Auszeit vom Alltag in Berlin-Friedenau

8 x mittwochs: 19:00 – 21:30 Uhr ,  27.4. – 15.6.2022 Achtsamkeitstag: So. 12.6.2022, 11:00 – 16:00 Uhr mit Christine Fitterer Das  MBSR (mindfulness based stress reduction) Programm verfolgt einen… Weiterlesen MBSR 8-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn in Berlin-Wilmersdorf

Für Fortgeschrittene Achtsamkeitstag am 2.10. 2022  (11:00 - 16:00 Uhr) 8 Sitzungen à 2 Stunden, 1 x monatlich sonntags 16:00 - 18:00 Uhr und ein 5-stündiger Achtsamkeitstag Termine:   13.11., 4.12.… Weiterlesen MBSR – Vertiefungskurs über 9 Monate in Berlin-Wilmersdorf

In diesem Mini-Workshop haben Sie die Möglichkeit, in die Stille zu gehen und in einer Gruppe zu meditieren. Dies erlaubt uns, achtsam in Beziehung mit uns selbst zu treten. Wir… Weiterlesen Achtsamkeitstag – Eine Auszeit vom Alltag

Pool mit Blick auf die Sierra de Tramontana MIT CHRISTINE UND NADINE 8. - 15. Oktober 2022 Frühbucher-Rabatt bis zum 15.1.2022 Zeit für Achtsamkeit: Eine Woche Achtsamkeit und Yoga auf… Weiterlesen MBSR & Yoga Retreat auf Mallorca

8 x mittwochs: 19:00 – 21:30 Uhr ,  30.8. – 18.10.2023 Achtsamkeitstag: So. 15.10.2023, 11:00 – 16:00 Uhr mit Christine Fitterer Das  MBSR (mindfulness based stress reduction) Programm verfolgt einen… Weiterlesen MBSR 8-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn in Berlin-Wilmersdorf

8 x mittwochs: 19:00 – 21:30 Uhr: 8.11.; 15.11.; 22.11.; 29.11.;6.12.; 13.12.; 20.12. 2023; 10.01.2024  Achtsamkeitstag: So. 17.12.2023, 11:00 – 16:00 Uhr mit Christine Fitterer Das  MBSR (mindfulness based stress… Weiterlesen MBSR 8-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn in Berlin-Wilmersdorf

MBSR Workshop in Berlin: 8-Week Journey to Mindfulness Join us Mondays, 19:00-21:30, March 4 - April 22, 2024 (8 sessions; 20 contact hours). Engage in-person on March 4 and April… Weiterlesen Transform in 8 Weeks: MBSR Course in Berlin – Onsite & Online.