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Für Fortgeschrittene Achtsamkeitstag am 2.10. 2022 (11:00 - 16:00 Uhr) 8 Sitzungen à 2 Stunden, 1 x monatlich sonntags 16:00 - 18:00 Uhr und ein 5-stündiger Achtsamkeitstag Termine: 13.11., 4.12. 2022, 29.1.,12.2.,12.3., 23.4., 21.5., 18.6. 2023 Der Vertiefungskurs richtet sich an ehemalige MBSR-Kursteilnehmer:innen, die ihre Achtsamkeitspraxis stabilisieren und im Alltag verankern möchten. Über den… Weiterlesen MBSR – Vertiefungskurs über 9 Monate in Berlin-Wilmersdorf
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In diesem Mini-Workshop haben Sie die Möglichkeit, in die Stille zu gehen und in einer Gruppe zu meditieren. Dies erlaubt uns, achtsam in Beziehung mit uns selbst zu treten. Wir werden den Tag in der Stille verbringen und unsere Aufmerksamkeit auf den Augenblick richten. Unsere Meditationspraxis vertiefen wir mit Übungen im Sitzen, in der Bewegung… Weiterlesen Achtsamkeitstag – Eine Auszeit vom Alltag |
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Pool mit Blick auf die Sierra de Tramontana MIT CHRISTINE UND NADINE 8. - 15. Oktober 2022 Frühbucher-Rabatt bis zum 15.1.2022 Zeit für Achtsamkeit: Eine Woche Achtsamkeit und Yoga auf Mallorca. An einem magischen Platz inmitten der Natur mit einem atemberaubenden Blick auf die Sierra de Tramontana. Auf La Serrania, einem geschmackvoll in minimalistischen „Zen“-Stil… Weiterlesen MBSR & Yoga Retreat auf Mallorca |
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