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Mindful walking – achtsame Gehmeditation im Grunewald
Mindful walking – achtsame Gehmeditation im Grunewald
Wir brechen auf zu einer achtsamen Gehmeditation in den Grunewald und nehmen uns einen Moment Zeit für uns. Wir erkunden das Hier und Jetzt in der Natur, werden uns unserer… Weiterlesen Mindful walking – achtsame Gehmeditation im Grunewald
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Achtsamkeitstag – Eine Auszeit vom Alltag
Achtsamkeitstag – Eine Auszeit vom Alltag
In diesem Mini-Workshop haben Sie die Möglichkeit, in die Stille zu gehen und in einer Gruppe zu meditieren. Dies erlaubt uns, achtsam in Beziehung mit uns selbst zu treten. Wir… Weiterlesen Achtsamkeitstag – Eine Auszeit vom Alltag
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