Mindful walking – achtsame Gehmeditation im Grunewald
Kunsthaus Dahlem Käuzchensteig 8,, 14195 Berlin, DeutschlandWir brechen auf zu einer achtsamen Gehmeditation in den Grunewald und nehmen uns einen Moment Zeit für uns. Wir erkunden das Hier und Jetzt in der Natur, werden uns unserer… Weiterlesen Mindful walking – achtsame Gehmeditation im Grunewald
Achtsamkeitstag – Eine Auszeit vom Alltag
Varziner4 Varziner Str.4, Berlin, DeutschlandIn diesem Mini-Workshop haben Sie die Möglichkeit, in die Stille zu gehen und in einer Gruppe zu meditieren. Dies erlaubt uns, achtsam in Beziehung mit uns selbst zu treten. Wir… Weiterlesen Achtsamkeitstag – Eine Auszeit vom Alltag
MBSR 8-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn in Berlin-Friedenau
Varziner4 Varziner Str.4, Berlin, Deutschland20.2.2025-10.4.2025 8 x donnerstags: 19:00 – 21:30 Uhr, 20.2. - 10.4.2025 Achtsamkeitstag: So. 6.4.2025, 11:00 – 16:00 Uhr mit Christine Fitterer Das MBSR (mindfulness based stress reduction) Programm verfolgt einen… Weiterlesen MBSR 8-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn in Berlin-Friedenau
Achtsamkeitstag – Eine Auszeit vom Alltag
In diesem Mini-Workshop haben Sie die Möglichkeit, in die Stille zu gehen und in einer Gruppe zu meditieren. Dies erlaubt uns, achtsam in Beziehung mit uns selbst zu treten. Wir… Weiterlesen Achtsamkeitstag – Eine Auszeit vom Alltag