Vom Funktionieren ins Aufblühen
3 Monate private 1:1-Begleitung für Frauen 55+, die lange stark waren – und jetzt wieder ihr eigenes Leben spüren wollen.
Du hast viel geschafft.
Du hast Verantwortung getragen. Für deine Arbeit, deine Familie, andere Menschen. Du bist die Frau, auf die man sich verlassen kann.
Und vielleicht merkst du inzwischen:
Ich kann so weitermachen. Aber ich möchte es nicht mehr.
Du möchtest nicht noch besser funktionieren.
Du möchtest wieder wissen:
Was will eigentlich ich?
Du möchtest dir selbst wieder vertrauen. Grenzen setzen, ohne dich schuldig zu fühlen. Entscheidungen treffen, ohne sie hundertmal zu hinterfragen.
Und wieder neugierig darauf werden, was das Leben noch für dich bereithält.
Und doch tauchen immer häufiger Fragen auf:
Raus aus dem Funktionieren. Zurück zu dir. Wieder rein ins Leben.
In unserer gemeinsamen Arbeit schauen wir auf die Muster, die dich in Daueranspannung halten: zu viel Verantwortung, Grübeln, hohe Ansprüche an dich selbst, alte Rollen und Erwartungen.
Du lernst wieder wahrzunehmen, was du brauchst und möchtest – und deinen eigenen Entscheidungen zu vertrauen.
Denn innere Ruhe ist nicht das Ende.
Sie schafft Raum.
Für Freude. Neugier. Verbindung. Neue Erfahrungen. Und für die Frage:
Wie möchte ich die nächste Phase meines Lebens eigentlich leben?
Vielleicht gehört dazu auch ein ganz persönliches „erstes Mal“ – etwas, das du schon lange tun möchtest oder von dem du bisher dachtest: Irgendwann einmal.
Unsere Zusammenarbeit
Wir arbeiten drei Monate eng und persönlich miteinander.
Dazu gehören regelmäßige private 1:1-Sessions, individuelle Impulse für deine persönliche Situation und meine Begleitung zwischen unseren Gesprächen.
Meine langjährige Erfahrung mit Achtsamkeit und MBSR fließt in unsere Arbeit ein.
Aber dies ist kein Achtsamkeitskurs.
Es ist eine persönliche Begleitung für eine Frau, die nicht mehr lernen möchte, noch besser durchzuhalten, sondern ihr Leben wieder nach ihren eigenen Vorstellungen gestalten möchte.
Deine Investition
3 Monate private Begleitung: 6.000 €
Wir beginnen mit einem persönlichen Kennenlerngespräch und schauen gemeinsam, ob diese Begleitung für dich der richtige nächste Schritt ist.
Die nächsten Jahre dürfen mehr sein als eine Fortsetzung der letzten.
Vielleicht beginnt Aufblühen mit einer einfachen Frage:
Was möchtest du in diesem Leben noch zum ersten Mal erleben?