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MBSR 8-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn in Berlin-Friedenau
Varziner4 Varziner Str.4, Berlin, Deutschland8 x donnerstags: 19:00 – 21:30 Uhr , 10.10.; 17.10.; 7.11.; 14.11.; 21.11.; 28.11.; 5.12.; und 12.12.2024 (in den Herbstferien frei) Achtsamkeitstag: So. 1.12.2024, 11:00 – 16:00 Uhr mit Christine… Weiterlesen MBSR 8-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn in Berlin-Friedenau
Achtsamkeitstag – Eine Auszeit vom Alltag
Varziner4 Varziner Str.4, Berlin, DeutschlandIn diesem Mini-Workshop haben Sie die Möglichkeit, in die Stille zu gehen und in einer Gruppe zu meditieren. Dies erlaubt uns, achtsam in Beziehung mit uns selbst zu treten. Wir… Weiterlesen Achtsamkeitstag – Eine Auszeit vom Alltag