8 X mittwochs 19:00 – 21:30 Uhr :  7.10., 14.10., 4.11., 11.11., 18.11., 25.11, 2.12., 9.12.2020. Achtsamkeitstag: Sa. 5.12.2020, 11:00 – 16:00 Uhr mit Christine Fitterer MBSR ist ein ganzheitliches… Weiterlesen MBSR 8-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn