8 x mittwochs: 19:00 – 21:30 Uhr,  12.11.2025 - 14.1.2026 ( in den Weihnachtsferien frei) Achtsamkeitstag: So. 14.12.2025, 11:00 – 16:00 Uhr   mit Christine Fitterer Das  MBSR (mindfulness based… Continue reading MBSR 8-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn in Berlin-Friedenau