Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

MBSR – Vertiefungskurs über 6 Monate in Berlin-Friedenau

7. Juli , 19:00 - 20:30

Für Fortgeschrittene

1x monatlich montags: 19:00 – 20:30 Uhr
5 Sitzungen à 1,5 Stunden und ein 5-stündiger Achtsamkeitstag
Termine:  7.7., 4.8., 1.9.,6.10.,3.11., 2025 

Achtsamkeitstag am Sonntag, den 23.11.2025 (11:00 – 16:00 Uhr)

Der Vertiefungskurs richtet sich an ehemalige MBSR-Kursteilnehmer:innen, die ihre Achtsamkeitspraxis stabilisieren und im Alltag verankern möchten. Über den Zeitraum von 6 Monaten werden wir bekannte Übungen und Meditationen vertiefen sowie neue achtsame Werkzeuge kennenlernen, die unsere eigenen Ressourcen stärken und Resilienz fördern.

Gemeinsam mit den anderen Teilnehmer:innen werden wir uns unsere Erfahrungen und Erkenntnisse reflektieren. Dieser vertiefende Austausch mit anderen Kursteilnehmer:innen wird auch für die Zeiträume zwischen den Terminen in Form von interpersonellen Übungen Dyaden angeregt.

Kursgebühr:

210 Euro (Ermäßigung/Ratenzahlung möglich)

Anmeldung zum Kurs

Kontaktformular

Fields marked with an * are required

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme der Weiterverarbeitung meiner Daten für diese Kontaktaufnahme zu.

Details

Datum:
7. Juli
Zeit:
19:00 - 20:30

Veranstaltungsort

Ligmincha Berlin
Laubacher Str. 21
Berlin-Friedenau, 14197 Germany
Google Karte anzeigen

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert