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SUMMARY:MBSR Plus – Jahreskurs zur Vertiefung (Berlin-Friedenau)
DESCRIPTION:Für ehemalige MBSR-Teilnehmer:innen \nEin Raum für Rückkehr\, Vertiefung und gelebte Achtsamkeit im Alltag. \nEinmal im Monat\, montags von 19:00–20:30 Uhr\, treffen wir uns in Berlin-Friedenau zur gemeinsamen Praxis.Bekannte Übungen werden aufgefrischt\, neue Impulse integriert — ruhig\, verbindlich\, lebendig. \nDu bekommst:• 10 Gruppentermine über das Jahr verteilt (außerhalb der Ferien)• 1 gemeinsamer Achtsamkeitstag (5 Stunden\, im Frühjahr 2026)• Interpersonelle Übungen (Dyaden) zwischen den Terminen• Neue Anregungen zur Integration von Achtsamkeit und Resilienz \n\nTermine:9.2.\, 2.3.\, 13.4.\, 4.5.\, 1.6.\, 7.9.\, 5.10.\, 2.11.\, 7.12.2026Achtsamkeitstag: 15.03.2026\, 11:00–16:00 Uhr \nOrt: Berlin-FriedenauKursgebühr: 370 € (inkl. MwSt.)Gruppe: max. 10 Teilnehmende \n\n\n	Hinweis: Für diesen Inhalt ist JavaScript erforderlich.
URL:https://mindfulwork.de/event/mbsr-plus-jahreskurs-zur-vertiefung-berlin-friedenau/
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